年をとった人の眼のアレンジ力は赤ちゃんと比較すると10分の1である｡
眼の加齢による老眼は､歳をとる事に拠って誰でも現れる症状である為､病気じゃないと云える｡
外からの光がまっすぐ眼に届いて､水晶体と角膜で2回屈折して角膜にピントがあうのである｡
姿勢やポーズや環境､食生活等の見直しをして､末永く健康な目をキープする事が肝心である｡
眼精疲労の原因は､全身の病気､心理的･肉体的過労等がメインの原因と為ってる｡
つまり､これらにより全身の釣り合いを失ってしまい､目にも体調不良の症状として眼精疲労と云う形であらわれる｡
これに対して
遠視の人の焦点は､実は何所にもないのである｡
理論上では無限遠よりも更にずっと遠くに有る｡
ピントを合わせるアレンジをすれば遠くがみえる､そしてもっと頑張れば近くの物もみえる｡
こういった具合に
遠視のケースの場合では近くも遠くも一応みえるのであるが､何時もアレンジ力を活動させていなければならない為､目が疲労を実感しやすいものである｡
目が疲労を感じた事により､頭痛や肩こりがおきる事がよく有る｡
近視･
遠視･乱視で視力が低下するとコンタクトレンズや眼鏡で矯正し､ピントを合わせる事に拠って物をハッキリと観る事が出きるが､コンタクトレンズや眼鏡でピントの矯正をしていても､老眼や環境の変化に拠って､ピントが合わなくなってきてしまう事が有る｡
コンタクトレンズや眼鏡で矯正しながらピントを無理に合わせようとすると余計な負担が眼にかかり､疲れ眼になりやすくなる｡
コンタクトレンズや眼鏡が目にあってないと目が途方もなく疲労を感じるので1年に1回は検査をしてガッツリ合ったコンタクトレンズや眼鏡を使用しよう｡
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